Йога для всех

Йога для всех

ID 77729541777601
Публичный
Открыть в Max

Познавай себя с помощью йоги и ее практик. - йога - медитация - дыхание

Подписчики
214общее кол-во
ср. в день
+1
за 24 часа
+11
за 7 дней
+18
за 30 дней
+18
Просмотры
34,86%ERR (просмотры / подписчики)
ср. на пост
70
за 24 часа
20
за 7 дней
281
за 30 дней
281
Публикации
3,93%ER (реакции / просмотры)
ср. в день
1
за 24 часа
1
за 7 дней
4
за 30 дней
4
Статистика в чат‑ботеПолучить

Аналитика канала

Детальная статистика и метрики эффективности

Прирост подписчиков

Прирост за 30 дней
+18
Прирост за 7 дней
+18
Прирост за 24 часа
+11

Публикаций в день

Посты
4
Рекламных
1
Последний рекл. пост
12 часов назад

Динамика среднего охвата публикаций по дням

Динамика вовлеченности по просмотрам по дням

Ср. сут. прирост подписчиков
+1
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
3,93%
Всего постов
177
Постов за 7 дней
+4

Прирост по дням

Дата
Подписчики
Прирост
Посты
Репосты
2026-11-15214+1110
2026-11-14203+110
2026-11-13202+610
2026-11-12196020

Качество аудитории

Детальная статистика за последние 30 дней

Ср. кол-во реакций на один пост
1,67
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
70

Анализ рисков

Накрутка
Безопасно
Аномалий не найдено
Рекламная нагрузка
Минимальная
Всего 1 пост за неделю
Регулярность
Средняя
Посты почти каждый день
Стабильность ERRКол-во просмотров / охват
Нет зависимости
Стабильный ERR по дням недели

Эффективность типов постов

Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней

Структура публикаций
60постов
Тип поста
Доля
Ср. охват
ERРеакции / Охват
ERRПросмотры / Подписчики
Реакции
Видео75%113,64,09%55,75%209
Фото23,33%92,293,33%45,29%43
Текст1,67%850%41,72%0
Лидер по вовлеченности
Видео
4,09%
Лидер по охвату
Видео
113,6 ср. охват
Самый массовый
Видео
75% публикаций
Рекомендация
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Видео

Интенсивность публикаций

Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)

Пиковый день: Вторник
Пиковое время: 8:00–9:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 25
25 – 49
49 – 74
74 – 98
98 – 123
123+

Динамика набора просмотров по часам

Как публикации набирали просмотры в первые часы

Первые 3ч
43,5%
Насыщение за 24ч
66,4%
Лучший старт за 1ч
80
Ср. итоговый охват
90
Дата
Пост
Тип
1 ч
24 ч
Всего
Динамика
12.11.2026Удивительная плавность движенийВидео2959111
11.11.2026Скрутка в йоге — это лучший подарок для вашего позвоночника Зачем мы так крутимся на коврике? 🤸‍♀️ Видео2359113
11.11.20265 упражнений, чтобы взбодриться не хуже кофеВидео6161106
10.11.2026Комплекс для стоп подарит легкость в ногах, избавит от отеков и ноющей боли! 🪬 все об уходе за лицоВидео7373112
10.11.2026Насколько вы довольны сегодняшним днем?😊 Что вам нужно, чтобы быть довольным в полной мере? Что из Видео8080112
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

Рекламные размещения

Данные за последние 30 дней

Канал
Постов
Подписчиков
Дата последнего поста
Мой любимый садМой любимый сад144815.11.2026
Уютный канал МИА: дом , дача, простые рецепты.Уютный канал МИА: дом , дача, простые рецепты.175115.11.2026
Бережно к себе...Бережно к себе...129514.11.2026
Пчëлкин ЗОЖПчëлкин ЗОЖ158112.11.2026
ЕШЬ И ОХУДЕЕШЬ | ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ С КБЖУЕШЬ И ОХУДЕЕШЬ | ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ С КБЖУ169311.11.2026
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

Эффективность рекламных размещений за 30 дней

Ср. охват размещений
77,67
Лучший пост по охвату
189
Ср. просмотры 24ч
58,33
Ср. прирост подписчиков
+146,67
Количество размещений
3
Всего охват
233
Ср. охват рекламных публикаций
9
Лучший прирост
196
Дата
Пост
Канал
Охват 1ч.
Охват 24ч.
Общий охват
Прирост после
поста, 1 ч
Прирост после
поста, 24 ч
15.11.2026 13:00Самые полезные каналы в одной подборке. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ👇👇👇 🍁Декор с Анной|СВОИМИ РУКАМИ - мы уже готовимся к НОВОМУ ГОДУ, присоединяйтесь. Декор, игрушки, украшения и авторские рецепты. 🌳ЗЕЛЁНЫЕ🌿СМой любимый садМой любимый садСтатистика собирается
15.11.2026 08:00Самые полезные каналы в одной подборке. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ👇👇👇 🍁Декор с Анной|СВОИМИ РУКАМИ - мы уже готовимся к НОВОМУ ГОДУ, присоединяйтесь. Декор, игрушки, украшения и авторские рецепты. 🌳ЗЕЛЁНЫЕ🌿СУютный канал МИА: дом , дача, простые рецепты.Уютный канал МИА: дом , дача, простые рецепты.Статистика собирается
14.11.2026 08:10Самые полезные каналы в одной подборке. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ👇👇👇 🍁Декор с Анной|СВОИМИ РУКАМИ - мы уже готовимся к НОВОМУ ГОДУ, присоединяйтесь. Декор, игрушки, украшения и авторские рецепты. 🌳ЗЕЛЁНЫЕ🌿СБережно к себе...Бережно к себе...5912+1+1
12.11.2026 08:00Путь к лучшей версии себя: полезная подборка каналов о ЗОЖ, энергии и заботе о теле! 🌿 БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ГИНЕКОЛОГА Задавайте ваши вопросы под любым постом 🌿 КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ - ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ АПчëлкин ЗОЖПчëлкин ЗОЖ132335+195+196
11.11.2026 08:00Путь к лучшей версии себя: полезная подборка каналов о ЗОЖ, энергии и заботе о теле! 🌿 БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ГИНЕКОЛОГА Задавайте ваши вопросы под любым постом 🌿 КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ - ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ АЕШЬ И ОХУДЕЕШЬ | ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ С КБЖУЕШЬ И ОХУДЕЕШЬ | ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ С КБЖУ1301431890+336
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

Динамика рекламы по часам

Как публикации набирали просмотры в первые часы

Время
Кто рекламировал
Тип поста
Формат
Пост
Прирост за час
Просмотры за час
15 нояб. 13:00 — 14:000+9
15.11.2026 13:00Мой любимый садМой любимый садПостФотоСамые полезные каналы в одной подборке. ПРИСОЕДИН0+9
15 нояб. 09:00 — 12:00За 3 часа00
В период 15 нояб. 09:00 — 12:00 рекламных размещений не было.
15 нояб. 08:00 — 09:000+36
15.11.2026 08:00Уютный канал МИА: дом , дача, простые рецепты.Уютный канал МИА: дом , дача, простые рецепты.ПостФотоСамые полезные каналы в одной подборке. ПРИСОЕДИН0+36
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

О чем канал?

Познавай себя с помощью йоги и ее практик. - йога - медитация - дыхание

Резюме для рекламы

  • Лучший баланс охвата и вовлечённости: видео + фото

Публикации

Перейти в канал
22 окт. 2026, 13:20
Разблокируй таз — и тело скажет спасибо Тазобедренные суставы сильно влияют на то, как мы двигаемся и держим тело. Если им не хватает подвижности, нагрузка может перераспределяться на спину, колени и шею. Что даёт регулярная работа с тазом: ✅больше свободы в движениях ✅меньше ощущения скованности ✅улучшение подвижности тазобедренных ✅более комфортная осанка ✅лёгкость после долгого сидения А ещё это отличный способ размяться и переключиться после рабочего дня. Несколько минут движения — и тело уже ощущается совсем иначе.
1471ER Реакции / Охват 4,08%ERR Просмотры / Подписчики 68,69%
27 окт. 2026, 08:06
Меня зовут Татьяна, я портная, добро пожаловать в мой блог. Он про уютные швейные истории, смешные и грустные. А ещё в 52 года я увлеклась йогой, она помогает мне в жизни и в профессии, её частичкой тоже делюсь на своём канале. Кому нужно отвлечься от проблем, подпитаться энергией, да и просто отдохнуть душой, милости прошуhttps://max.ru/channel_yogaportnaya
140ER Реакции / Охват 2,14%ERR Просмотры / Подписчики 65,42%
25 окт. 2026, 09:13
Комплекс от отеков Программа включает простукивание области таза, живота, боков и центра груди, а также грудной клетки пальцами с завершением подъемами на носки.
135ER Реакции / Охват 5,19%ERR Просмотры / Подписчики 63,08%
24 окт. 2026, 07:32
📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для всех
135ER Реакции / Охват 2,96%ERR Просмотры / Подписчики 63,08%
26 окт. 2026, 20:46
Дыхание и мудра🪬 Успокоение разума
133ER Реакции / Охват 3,76%ERR Просмотры / Подписчики 62,15%
22 окт. 2026, 08:51
Доброе утро, девчата! ☀️ Пусть сегодня у вас будет идеальный баланс между делами и отдыхом. Чтобы хватало сил справляться со всем и оставалось время просто наслаждаться моментом.  Желаю вам лёгкости в душе, улыбок и только хороших новостей на весь день!
129ER Реакции / Охват 3,88%ERR Просмотры / Подписчики 60,28%
9 нояб. 2026, 16:16
Наши младшие друзья везде с нами
127ER Реакции / Охват 4,72%ERR Просмотры / Подписчики 59,35%
24 окт. 2026, 16:39
Почему при стрессе важно двигаться? Стресс — это реакция не только психики, но и всего тела. Включается режим «бей или беги»: учащаются пульс и дыхание, мышцы напрягаются, организм мобилизуется. И здесь движение может стать естественным способом переключиться. ❤️ Физическая нагрузка помогает: • снять мышечное напряжение; • переключить внимание с тревожных мыслей на ощущения тела; • улучшить самочувствие и эмоциональное состояние; • почувствовать больше контроля и устойчивости. ⚡️ Это не обязательно должна быть интенсивная тренировка. Подойдут силовые упражнения, йога, активная прогулка или растяжка — главное, чтобы движение было комфортным для вас. 💠 А после нагрузки важно дать телу расслабиться. Несколько минут спокойного дыхания или Шавасана помогут перейти от напряжения к восстановлению. Стрессу не всегда нужны ещё мысли. Иногда телу просто нужно движение — а затем отдых
127ER Реакции / Охват 4,72%ERR Просмотры / Подписчики 59,35%
1 нояб. 2026, 08:19
☀️ Утренняя йога Комплекс мягко запускает лимфоток и помогает телу быстрее проснуться. Нагрузка лёгкая, без перегруза, с акцентом на движение и внутреннее ощущение. В каждой асане задержка около 30 секунд, ориентируясь на комфорт тела.
125ER Реакции / Охват 4,8%ERR Просмотры / Подписчики 58,41%
21 окт. 2026, 08:49
Мотивация жить🪭
124ER Реакции / Охват 4,03%ERR Просмотры / Подписчики 57,94%

Разместите рекламу в Йога для всех

Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей

Оставить заявкуВ мессенджер

Йога для всех

Канал Йога для всех входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MaxAds. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.

Каталог каналов MAXГлавная страницаСтатьи о MAX

О канале Йога для всех

Йога для всех — это популярный канал в мессенджере MAX. На канал подписано 214 человек, опубликовано 177 постов с актуальным и интересным контентом.

Почему стоит подписаться на Йога для всех

  • Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
  • Активное сообщество — 214 подписчиков
  • Большой архив — более 177 постов с полезной информацией

Как подписаться на канал?

Чтобы подписаться на канал Йога для всех, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 214 подписчикам и получайте актуальный контент