Похудела сама |Похудею тебя |Анастасия Лепеткова 👗

Похудела сама |Похудею тебя |Анастасия Лепеткова 👗

ID 72782235248704
Публичный
Открыть в Max

💫 Ваш путь к стройности — моя миссия. •Личное сопровождение 🙌 •Чат единомышленников 🤝 Записаться в чат контроля веса и питания 👇 Переходи в личные сообщения для консультации ✉️ 👇 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJAsOsjvyBgy52rTUKQ30pmnmrQbMEbm-AwaUVfafD0FXNEDRg 👇 Создала Женское чат-сообщество 💬 https://max.ru/join/T_aMYAbdmjAo8KVmSKGtpA5k6OMu-yXiNOf0Qx6cqYM

Подписчики
1 090общее кол-во
ср. в день
+1
за 24 часа
+1
за 7 дней
+9
за 30 дней
+9
Просмотры
9,04%ERR (просмотры / подписчики)
ср. на пост
99
за 24 часа
23
за 7 дней
2 203
за 30 дней
2 203
Публикации
3,91%ER (реакции / просмотры)
ср. в день
1
за 24 часа
1
за 7 дней
23
за 30 дней
23
Статистика в чат‑ботеПолучить

Аналитика канала

Детальная статистика и метрики эффективности

Прирост подписчиков

Прирост за 30 дней
+9
Прирост за 7 дней
+9
Прирост за 24 часа
+1

Публикаций в день

Посты
23
Рекламных
6
Последний рекл. пост
2 часа назад

Динамика среднего охвата публикаций по дням

Динамика вовлеченности по просмотрам по дням

Ср. сут. прирост подписчиков
0
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
3,91%
Всего постов
502
Постов за 7 дней
+23

Прирост по дням

Дата
Подписчики
Прирост
Посты
Репосты
2026-11-151 090+110
2026-11-141 089+253
2026-11-131 087+230
2026-11-121 085+470
2026-11-111 081080
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

Качество аудитории

Детальная статистика за последние 30 дней

Ср. кол-во реакций на один пост
3,81
Ср. кол-во репостов на один пост
0,15
Ср. число просмотров на один пост
98

Анализ рисков

Накрутка
Безопасно
Аномалий не найдено
Рекламная нагрузка
Минимальная
Всего 6 постов за неделю
Регулярность
Высокая
Посты каждый день
Стабильность ERRКол-во просмотров / охват
Нет зависимости
Стабильный ERR по дням недели

Эффективность типов постов

Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней

Структура публикаций
111постов
Тип поста
Доля
Ср. охват
ERРеакции / Охват
ERRПросмотры / Подписчики
Реакции
Фото69,37%134,533,76%12,39%390
Видео18,92%129,053,17%11,88%86
Стикер9,01%133,31,35%12,27%18
Ссылка2,7%744,05%6,81%9
Лидер по вовлеченности
Ссылка
4,05%
Лидер по охвату
Фото
134,53 ср. охват
Самый массовый
Фото
69,37% публикаций
Рекомендация
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Фото и Ссылка

Интенсивность публикаций

Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)

Пиковый день: Четверг
Пиковое время: 21:00–22:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 32
32 – 63
63 – 95
95 – 126
126 – 158
158+

Динамика набора просмотров по часам

Как публикации набирали просмотры в первые часы

Первые 3ч
54,5%
Насыщение за 24ч
82,7%
Лучший старт за 1ч
99
Ср. итоговый охват
107
Дата
Пост
Тип
1 ч
24 ч
Всего
Динамика
13.11.2026Подборка интересных каналов этого сезона. Подписывайтесь и ловите эксклюзив прямо сейчас 🍁 ПсихологФото32117128
13.11.2026Хочется поделиться с вами отзывами девочек — это всегда так вдохновляет! 😍 Они рассказывают, как мФото33109122
12.11.2026#завтрак Подписаться на каналФото28100125
11.11.2026Утро нашего уютного чата 🫶✨ Делимся минусом на весах, поддерживаем друг друга и вкусно завтракаем Фото3187122
09.11.2026Заметили, что после плотного ужина просыпаетесь среди ночи? Скорее всего, ЖКТ просто не успел перераINLINE_KEYBOARD9999123
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

Рекламные размещения

Данные за последние 30 дней

Канал
Постов
Подписчиков
Дата последнего поста
Света Светит✨ Ясновидящая🔮Света Светит✨ Ясновидящая🔮117215.11.2026
ПроводникПроводник132914.11.2026
Билет в ЛетоБилет в Лето124914.11.2026
❤️Любимые Открытки 💌❤️Любимые Открытки 💌129214.11.2026
АРОМАТ ДУШИАРОМАТ ДУШИ258014.11.2026
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

Эффективность рекламных размещений за 30 дней

Ср. охват размещений
86,18
Лучший пост по охвату
243
Ср. просмотры 24ч
30,76
Ср. прирост подписчиков
+194,24
Количество размещений
34
Всего охват
2,93 тыс.
Ср. охват рекламных публикаций
63,4
Лучший прирост
4
Дата
Пост
Канал
Охват 1ч.
Охват 24ч.
Общий охват
Прирост после
поста, 1 ч
Прирост после
поста, 24 ч
15.11.2026 07:00🍰ВКУСНЫЕ КАНАЛЫ🍰 #3 | 13.11 Подборка интересных на любой вкус каналов. 🎂 Красота и здоровье Интернет - магазин товаров для дома, косметика, парфюмерия и товаровы здоровья. 🎂 Добро пожаловать! ПознаСвета Светит✨ Ясновидящая🔮Света Светит✨ Ясновидящая🔮66600
14.11.2026 17:37🍰ВКУСНЫЕ КАНАЛЫ🍰 #3 | 13.11 Подборка интересных на любой вкус каналов. 🎂 Красота и здоровье Интернет - магазин товаров для дома, косметика, парфюмерия и товаровы здоровья. 🎂 Добро пожаловать! ПознаПроводникПроводник3161600
14.11.2026 14:00🍰ВКУСНЫЕ КАНАЛЫ🍰 #3 | 13.11 Подборка интересных на любой вкус каналов. 🎂 Красота и здоровье Интернет - магазин товаров для дома, косметика, парфюмерия и товаровы здоровья. 🎂 Добро пожаловать! ПознаБилет в ЛетоБилет в Лето311110-5
14.11.2026 12:47🍰ВКУСНЫЕ КАНАЛЫ🍰 #3 | 13.11 Подборка интересных на любой вкус каналов. 🎂 Красота и здоровье Интернет - магазин товаров для дома, косметика, парфюмерия и товаровы здоровья. 🎂 Добро пожаловать! Позна❤️Любимые Открытки 💌❤️Любимые Открытки 💌2235350+5
14.11.2026 12:00🍰ВКУСНЫЕ КАНАЛЫ🍰 #3 | 13.11 Подборка интересных на любой вкус каналов. 🎂 Красота и здоровье Интернет - магазин товаров для дома, косметика, парфюмерия и товаровы здоровья. 🎂 Добро пожаловать! ПознаАРОМАТ ДУШИАРОМАТ ДУШИ671261260+1
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

Динамика рекламы по часам

Как публикации набирали просмотры в первые часы

Время
Кто рекламировал
Тип поста
Формат
Пост
Прирост за час
Просмотры за час
15 нояб. 08:00 — 14:00За 6 часов00
В период 15 нояб. 08:00 — 14:00 рекламных размещений не было.
15 нояб. 07:00 — 08:000+6
15.11.2026 07:00Света Светит✨ Ясновидящая🔮Света Светит✨ Ясновидящая🔮ПостФото🍰ВКУСНЫЕ КАНАЛЫ🍰 #3 | 13.11 Подборка интересных на0+6
14 нояб. 18:00 — 15 нояб. 06:00За 12 часов-10
В период 14 нояб. 18:00 — 15 нояб. 06:00 рекламных размещений не было.
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

О чем канал?

💫 Ваш путь к стройности — моя миссия. •Личное сопровождение 🙌 •Чат единомышленников 🤝 Записаться в чат контроля веса и питания 👇 Переходи в личные сообщения для консультации ✉️ 👇 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJAsOsjvyBgy52rTUKQ30pmnmrQbMEbm-AwaUVfafD0FXNEDRg 👇 Создала Женское чат-сообщество 💬 https://max.ru/join/T_aMYAbdmjAo8KVmSKGtpA5k6OMu-yXiNOf0Qx6cqYM

Резюме для рекламы

  • Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + видео

Публикации

Перейти в канал
24 окт. 2026, 18:20
🎄 Внимание, мои хорошие! 🎄 Я открываю набор на предновогодние марафоны — и это не просто про цифры на весах. Это про то, чтобы войти в праздники спокойно, без чувства «я всё наела, теперь расхлёбывай». Будет два интенсивных марафона по 14 дней 👇 📅 Первый марафон: старт — 9 ноября, финиш — 22 ноября. Идеальный вариант, если хочешь начать заранее, спокойно выстроить режим и уйти в ноябрь с чёткой системой. 📅 Второй марафон: старт — 30 ноября, финиш — 13 декабря. Для тех, кто хочет ближе к Новому году собрать себя в кучу, убрать отёки и лишнюю воду, чтобы в декабре чувствовать лёгкость и не переживать из‑за угощений. 🔥 За эти две недели уйдёт лишняя вода, спадут отёки, появится чёткий режим и главное — мотивация двигаться дальше. 🔥 В среднем участницы уходят меньше на минус 2–3 кг, но важнее другое: возвращается лёгкость и уверенность в себе. 👗Количество мест ограничено — чтобы я могла уделить внимание каждой. И время тоже ограничено: запись открыта прямо сейчас, запишись сейчас, чтобы успеть влезть в то самое новогоднее платье или юбку. Будь неотразимой в новогодние ночь!💫 📝 Записаться можно на любой из марафонов — или на оба, если хочешь максимальный эффект. 👉 Пиши в личные сообщения «Хочу на марафон», и я расскажу все детали. 🌸 👉 Писать: Анастасии Подписаться на канал
237ER Реакции / Охват 9,7%ERR Просмотры / Подписчики 21,74%
5 нояб. 2026, 10:00
🚂 Успей запрыгнуть в новогодний марафон — старт уже 9 ноября! 🎉🎄 Новый год не за горами, а значит, самое время сделать шаг к себе — более лёгкой, уверенной и счастливой. Представь: ты встречаешь праздник в любимом платье или юбке, чувствуешь себя неотразимой и ловишь восхищённые взгляды. Не откладывай на «понедельник», который никогда не наступит. Присоединяйся сейчас — и пусть этот Новый год станет точкой отсчёта для новой тебя! 👗💫 🤫 ДО/ПОСЛЕ мое фото ☝️ 🛎️ Для записи СЮДА Худеем с Лепетковой 👗 Подписаться на канал
191ER Реакции / Охват 1,57%ERR Просмотры / Подписчики 17,52%
5 нояб. 2026, 20:00
#ужин Худеем с Лепетковой 👗 Подписаться на канал
190ER Реакции / Охват 7,89%ERR Просмотры / Подписчики 17,43%
23 окт. 2026, 21:00
#ужин Худеем с Лепетковой 👗 Подписаться на канал
189ER Реакции / Охват 8,47%ERR Просмотры / Подписчики 17,34%
5 нояб. 2026, 20:01
Стикер 🫶
180ER Реакции / Охват 2,78%ERR Просмотры / Подписчики 16,51%
25 окт. 2026, 10:23
ДО/ПОСЛЕ ⚖️ Марафон - интенсив 🚀 Результат за 4 дня ➖ 2,700 🤩 Чтобы записаться или задать вопросы, нажимай ➡️ Худеем с Лепетковой А. 👗 Подписаться на канал
173ER Реакции / Охват 3,47%ERR Просмотры / Подписчики 15,87%
29 окт. 2026, 21:30
Четверг? Да пусть! 🎉 Сегодня отмечаем окончание и начало каникул моего сына. Просто повод улыбнуться и выдохнуть. 🤗 Подписаться на канал
170ER Реакции / Охват 3,53%ERR Просмотры / Подписчики 15,6%
30 окт. 2026, 12:42
💥 Предновогодние марафоны: берём контроль в свои руки! 💥 Праздники — это про радость, а не про чувство вины. Поэтому запускаю два 14‑дневных марафона, чтобы ты могла наслаждаться угощениями и при этом оставаться в ресурсе. 📅 Первый старт уже 9 ноября и продлится до 22 ноября. Это твой шанс заранее выстроить комфортный режим, чтобы новогодняя суета не сбила с пути. Внутри — простые шаги, понятные правила и поддержка каждый день. Никакой жёсткой дисциплины, только устойчивые привычки. А еще очень вкусное и простое меню, где не нужно стоять часами у плиты. 🍽️ Готова начать? Напиши «Хочу на марафон» — и я расскажу все детали! ✨ 🛎️ Для записи СЮДА Подписаться на канал
168ER Реакции / Охват 3,57%ERR Просмотры / Подписчики 15,41%
5 нояб. 2026, 15:00
Моя продуктовая  #корзина 🧺 Творог, куда без него, остался за кадром 😋 Худеем с Лепетковой 👗 Подписаться на канал
165ER Реакции / Охват 4,85%ERR Просмотры / Подписчики 15,14%
25 окт. 2026, 19:57
Мой день по питанию за сегодня 🤗 Завтрак Обед Ужин Ни один прием пищи не пропущен! 🙌 За кадром фрукты - яблоко, виноград 🍇 Вода 💧1л, обычно выпиваю больше Спорта в выходные дни нет. 🙂‍↔️ #мойрацион Худеем с Лепетковой 👗 Подписаться на канал
163ER Реакции / Охват 4,29%ERR Просмотры / Подписчики 14,95%

Разместите рекламу в Похудела сама |Похудею тебя |Анастасия Лепеткова 👗

Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей

Оставить заявкуВ мессенджер

Похудела сама |Похудею тебя |Анастасия Лепеткова 👗

Канал Похудела сама |Похудею тебя |Анастасия Лепеткова 👗 входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MaxAds. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.

Каталог каналов MAXГлавная страницаСтатьи о MAX

О канале Похудела сама |Похудею тебя |Анастасия Лепеткова 👗

Похудела сама |Похудею тебя |Анастасия Лепеткова 👗 — это популярный канал в мессенджере MAX. На канал подписано 1 090 человек, опубликовано 502 поста с актуальным и интересным контентом.

Почему стоит подписаться на Похудела сама |Похудею тебя |Анастасия Лепеткова 👗

  • Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
  • Активное сообщество — 1 090 подписчиков
  • Большой архив — более 502 постов с полезной информацией

Как подписаться на канал?

Чтобы подписаться на канал Похудела сама |Похудею тебя |Анастасия Лепеткова 👗, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 1 090 подписчикам и получайте актуальный контент