Клинический нутрициолог Анна Хачатурян

Клинический нутрициолог Анна Хачатурян

ID 71838101983791
Публичный
Открыть в Max

Системное немедикаментозное оздоровление ЖКТ и всего организма. Anti-age стратегии https://vash-nutriciolog.ru 💫Привожу в порядок животы и животики 💫Избавляю от лишнего веса без голода и пыток 💫Знаю, как продлить молодость В личку https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ0yLxJKvr88jEBMAK8FHnbNXA_YH2S83AhGee_zs91_slq-yY

Подписчики
823общее кол-во
ср. в день
-1
за 24 часа
-4
за 7 дней
-4
за 30 дней
-4
Просмотры
18,26%ERR (просмотры / подписчики)
ср. на пост
151
за 24 часа
337
за 7 дней
526
за 30 дней
526
Публикации
4,59%ER (реакции / просмотры)
ср. в день
1
за 24 часа
3
за 7 дней
4
за 30 дней
4
Статистика в чат‑ботеПолучить

Аналитика канала

Детальная статистика и метрики эффективности

Прирост подписчиков

Прирост за 30 дней
-4
Прирост за 7 дней
-4
Прирост за 24 часа
-4

Публикаций в день

Посты
4
Рекламных
0
Последний рекл. пост
30 дней назад

Динамика среднего охвата публикаций по дням

Динамика вовлеченности по просмотрам по дням

Ср. сут. прирост подписчиков
0
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
4,59%
Всего постов
162
Постов за 7 дней
+4

Прирост по дням

Дата
Подписчики
Прирост
Посты
Репосты
2026-11-14823-430
2026-11-13827010

Качество аудитории

Детальная статистика за последние 30 дней

Ср. кол-во реакций на один пост
15
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
151

Анализ рисков

Накрутка
Безопасно
Аномалий не найдено
Рекламная нагрузка
Минимальная
Рекламы за неделю не было
Регулярность
Средняя
Посты почти каждый день
Стабильность ERRКол-во просмотров / охват
Есть зависимость
Зависит от дня недели
Рекомендуется пн, вт

Эффективность типов постов

Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней

Структура публикаций
29постов
Тип поста
Доля
Ср. охват
ERРеакции / Охват
ERRПросмотры / Подписчики
Реакции
Фото65,52%373,683,94%45,3%280
Видео13,79%497,254,47%60,27%89
Ссылка10,34%312,332,77%37,86%26
Репост6,9%3280%39,76%0
Файл3,45%3491,43%42,3%5
Лидер по вовлеченности
Видео
4,47%
Лидер по охвату
Видео
497,25 ср. охват
Самый массовый
Фото
65,52% публикаций
Рекомендация
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Видео

Интенсивность публикаций

Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)

Пиковый день: Понедельник
Пиковое время: 19:00–20:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 119
119 – 238
238 – 358
358 – 477
477 – 596
596+

Динамика набора просмотров по часам

Как публикации набирали просмотры в первые часы

Первые 3ч
54,7%
Насыщение за 24ч
84,6%
Лучший старт за 1ч
199
Ср. итоговый охват
190
Дата
Пост
Тип
1 ч
24 ч
Всего
Динамика
14.11.2026А вот еще результаты подоспели… Ну все, успокаиваюсь, больше не буду спамить 😀 Пойду наслаждаться Фото49116116
13.11.2026🧐 Рацион в предыдущем посте щитаю бедным, скучным, однообразным и не слишком сбалансированным. ДуФото64189195
12.11.2026Можно питаться правильно, считать калории, соблюдать КБЖУ и питаться примерно так. Завтрак — овсянкINLINE_KEYBOARD145163292
12.11.2026Вы много читаете о питании, знаете больше любого нутрициолога и уверены в том, что все делаете правиФото136154234
11.11.2026А вы думали мы тут с голоду умираем? Как бы ни так! Нам ооооочень вкусно все 🥰 даже пудинг был сегодВидео199199271
Доступно после авторизации. Для полного доступа авторизуйтесь через MAX

Рекламные размещения

Данные за последние 30 дней

Идет сбор информации

Скоро здесь появятся обработанные данные

Эффективность рекламных размещений за 30 дней

Идет сбор информации

Скоро здесь появятся обработанные данные

Динамика рекламы по часам

Как публикации набирали просмотры в первые часы

Время
Кто рекламировал
Тип поста
Формат
Пост
Прирост за час
Просмотры за час
08 нояб. 10:00 — 15 нояб. 09:00За 6 дней 23 часа-60
В период 08 нояб. 10:00 — 15 нояб. 09:00 рекламных размещений не было.

О чем канал?

Системное немедикаментозное оздоровление ЖКТ и всего организма. Anti-age стратегии https://vash-nutriciolog.ru 💫Привожу в порядок животы и животики 💫Избавляю от лишнего веса без голода и пыток 💫Знаю, как продлить молодость В личку https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ0yLxJKvr88jEBMAK8FHnbNXA_YH2S83AhGee_zs91_slq-yY

Резюме для рекламы

  • Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + видео

Публикации

Перейти в канал
21 окт. 2026, 14:02
Вот так досада! Заказала добавочки на любимом маркетплейсе несколько дней назад, а имеенно сегодня там началась распродажа 😭 Промахнулась немного) Ну, пусть хоть вам повезет ☺️ Заходите сюда скорее и заказывайте со скидками, пока все не раскупили. У них такое бывает нечасто. И про мой промокод annadzenn не забывайте🌸 Распаковка моего заказа, ксатати, нужна?
715ER Реакции / Охват 2,1%ERR Просмотры / Подписчики 86,88%
20 окт. 2026, 13:42
Как узнать, что вы в группе риска 👇👇👇 Симптомы: • заболевания сосудистой системы: стенокардия, катаракта, высокое давление • сухая, дряблая кожа, слабость мышц, папилломы, пигментация в складках • метаболический синдром, инсулинорезистеность, жир вокруг талии, СПКЯ, акне • тяга к простым углеводам, хроническая усталость, приступы голода типа «ночной жор» • ранний остеопороз, остеоартроз • снижение памяти, концентрации внимания Диагностика (минимум): • Гликозилированный гемоглобин (оптимум до 5,2%) • Инсулин натощак до 6 (Индекс ХОМА) • Глюкоза натощак до 4.9 ммоль/л Жду много-много огонечков, чтобы рассказать что делать 🔥 #annadzenn_antiage
691ER Реакции / Охват 11,58%ERR Просмотры / Подписчики 83,96%
19 окт. 2026, 19:30
И еще одна теория старения, с которой мы точно можем работать -  теория поперечных связей. Она основана на процессах гликации и образовании конечных продуктов гликирования, коротко: КПГ или AGEs (Advanced Glycation End-products)
Гликация (или гликирование) — это естественный биохимический процесс, при котором молекулы сахаров (например, глюкоза или фруктоза) без участия ферментов соединяются с белками, липидами или нуклеиновыми кислотами.
Звучит сложно, но суть проста. 👇👇👇 Сахар «склеивает» белковые структуры. Главной мишенью в коже и тканях становятся коллаген и эластин. Волокна коллагена твердеют, теряют гибкость и способность удерживать влагу. Появляются глубокие морщины, теряется четкость овала лица, кожа становится дряблой, тусклой. Есть даже термин такой у косметологов: «Сахарное лицо».  Но, к сожалению, КПГ не только про эстетику. Они также успешно накапливаются в сосудах, суставах и внутренних органах, что еще больше ускоряет общее старение организма, воспаление, повышает риск развития атеросклероза, нарушает структуру сердца, почек и мозга.😔 #annadzenn_antiage
660ER Реакции / Охват 2,58%ERR Просмотры / Подписчики 80,19%
8 нояб. 2026, 11:43
Пока в нашей FMD группе идет активная подготовка к завтрашнему старту, я решила позаботиться о близких, приготовив им шарлотку. На 5 дней маминого строгого протокола им хватит. В составе только яблоки, яйца и безглютеновая смесь. Рекомендую и вам в качестве замены сладких десертов 🌷
652ER Реакции / Охват 2,61%ERR Просмотры / Подписчики 79,22%
24 окт. 2026, 13:02
‼️Инсайдерская информация: До конца года планирую провести две групповые программы. Обе очень мощные, нацеленные на омоложение и оздоровление, но совершенно разные по структуре. Позже расскажу о них подробнее. В чем прелесть групповых программ: 🌟Атмосфера в группе. Участники видят успехи других, это может включать либо соревновательный дух, либо вдохновление и мотивацию. Все это помогает легче добиваться результатов. 🌟Доступность. Групповые программы всегда дешевле индивидуальных и количество мест чаще всего неограничено Из минусов: 🤔План и меню в группе разрабатывается под «среднего» участника, кому-то может быть сложно, а кому-то скучно (за исключением Вип версий) 🤔Нужно подстраивать свой график под расписание группы, а темп под других участников 🤔Градус внимания к каждому участнику и контроля с моей стороны ниже, и шанс не довести протокол до конца выше. Поэтому для любителей персонального подхода у меня существуют индивидуальные программы сопровождения. 👉Если вы не уверены, что у вас достаточно информации, знаний и силы воли, чтобы самостоятельно дойти до результата 👉Хотите максимально индивидуализированную программу, которая будет закрывать именно ваши потребности 👉Вам важно получить от меня максимум внимания, контроля и возможность получать ответы на все ваши вопросы 👉 у вас сразу несколько запросов к вашему состоянию и вы хотите проработать их все ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Приходите на индивидуальное сопровождение. Из минусов здесь только то, что мои ресурсы, как и количество подопечных в индивидуальном сопровождении, ограничены. И главная моя рекомендация - планируйте заранее 🫶 Пишите в личку или оставляйте заявку на сайте
644ER Реакции / Охват 1,09%ERR Просмотры / Подписчики 78,25%
22 окт. 2026, 20:29
Чем закупиться в «Зеленую пятницу» 1️⃣ Магнием, конечно! На топовые позиции скидка 25%: цитрат с б6, малат, или сразу максимально эффективный комплекс из 5ти форм липосомального магния 2️⃣ Аллергикам: самый современный натуральный комплекс для снижения проявления аллергии и подготовки к сезону цветения, тоже с 25% скидкой 3️⃣ Анемичным барышням: не просто хелатное и безопасное железо, но и бэшки в хороших усвояемых формах, без которых порой железо поднять невозможно. В одном комплексе по очень привлекательной цене 4️⃣ Самый вкусный и эффективный Б-комплекс на нашем рынке. Взяла себе вместе с таким же коллагеном. Хочу поработать над качеством волос и соединительной ткани. Жаль, что тогда не было скидки. А у вас -15% 5️⃣ Моя давняя любовь - фитолизаты. Они под разные цели бывают. Тот, который «Лор», я пшикаю всей семье перед перелетами, посещением общественных мест и при первых признаках першения в горле. Метабиотики полости рта защищают от случайных инфекций, а горечь от экстрактов трав благотворно действует на ЖКТ (особенно желчеотток). Многие мои подопечные уже оценили эффект.
641ER Реакции / Охват 2,65%ERR Просмотры / Подписчики 77,89%
22 окт. 2026, 17:12
А вот вам идея к ужину - с эффектом Антиэйдж, между прочим! Омега-3 обладает противовоспалительным эффектом, буквально омолаживает наши клеточки. В идеале, если ее источником является дикая морская рыба, а не аквакультура. У меня здесь нерка. Разноцветные овощи - источник антиоксидантов (помните про оксидативный стресс?) и питание для микробиоты. #что_ест_ваш_нутрициолог
617ER Реакции / Охват 4,21%ERR Просмотры / Подписчики 74,97%
23 окт. 2026, 15:04
Итак, ЧТО ДЕЛАТЬ (начало здесь) 1️⃣ Убрать из рациона так называемые AGE-продукты: • все, что карамелизовано, сахар, мед, сгущеное молоко, ряженка • избыток фруктозы: соки, сиропы (агавы, кукурузный, солодовый, кленовый) • все, что после приготовления имеет коричневый цвет: корочка хлеба, картофеля, чипсы • копчености, шашлык, алкоголь 2️⃣ Готовить еду на пару, тушить, не жарить 3️⃣ Значительно увеличить количество клетчатки 4️⃣ Принимать курсами анти- и дегликанты: розмариновая кислота, таурин, карнозин, полифенолы (ресвератрол, куркумин, кверцитин) И о самом эффективном способе знают мои давние подписчики и подопечные 😉 Скоро расскажу. А пока вам точно есть с чем работать, правда?
607ER Реакции / Охват 6,1%ERR Просмотры / Подписчики 73,75%
17 окт. 2026, 10:37
Я вот иногда реально не понимаю, почему так: Все стали умные, доступ к полезной бесплатной (!) информации не ограничен, ЗОЖ и ПП в тренде который год… Но почему детей в школе все еще кормят ЭТИМ?? Неужели именно детское питание не должно быть здоровым в первую очередь? ЧТО даст эта булка из рафинированной муки, сахара, дрожжей и трансжиров моему ребенку, кроме скачка сахара в крови и поддержания воспаления в кишечнике?! А начинку видели?? Плевок какой-то, извините, а не начинка. Можно ведь сделать все это более полезным, не менее вкусным. И ведь себестоимость не сильно дороже будет выходить?! ▶️Использовать ту же цельнозерновую муку, например (ну или хотя бы 1-2го сорта), ▶️Положить в начинку настоящие ягоды, а не субстанцию. Или яблоки, как более дешевый вариант ▶️Рафинированное масло заменить на сливочное Или в Минобразования ничего не слышали про это?
569ER Реакции / Охват 5,1%ERR Просмотры / Подписчики 69,14%
19 окт. 2026, 13:59
📊 Какой подход вам ближе 1 ▓▓░░░░░░░░ 23% (7) 2 ▓▓▓▓▓▓▓▓░░ 77% (24) 👥 Проголосовало: 31 · можно несколько
540ER Реакции / Охват 0,56%ERR Просмотры / Подписчики 65,61%

Разместите рекламу в Клинический нутрициолог Анна Хачатурян

Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей

Оставить заявкуВ мессенджер

Клинический нутрициолог Анна Хачатурян

Канал Клинический нутрициолог Анна Хачатурян входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MaxAds. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.

Каталог каналов MAXГлавная страницаСтатьи о MAX

О канале Клинический нутрициолог Анна Хачатурян

Клинический нутрициолог Анна Хачатурян — это популярный канал в мессенджере MAX. На канал подписано 823 человека, опубликовано 162 поста с актуальным и интересным контентом.

Почему стоит подписаться на Клинический нутрициолог Анна Хачатурян

  • Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
  • Активное сообщество — 823 подписчика
  • Большой архив — более 162 постов с полезной информацией

Как подписаться на канал?

Чтобы подписаться на канал Клинический нутрициолог Анна Хачатурян, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 823 подписчикам и получайте актуальный контент